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Mostrando entradas de mayo, 2023

Actividades para desarrollar la IE en el aula

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Dentro del aula se pueden desarrollar diversas actividades didácticas con los niños para fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional , a continuación detallaremos 2 opciones: 1. Historia con emoticones En primer lugar se debe representar 10 cartillas con emoticones que representen una emoción, posterior a ello, la docente deberá contar un fragmento de un cuento o una película de interés de los niños. Después, los niños niños deberán interpretar la historia usando una de las máscaras, que previamente seleccionaron. De esta forma, si la máscara elegida representa la tristeza, la escena será interpretada bajo esta emoción. Con esta actividad los niños podrán explorar una gama más amplia de emociones, y así ampliar su rango de percepción y empatía cuando se enfrenten a dichas emociones en situaciones reales. 2. Convirtiendo las emociones en arte Para esta actividad se necesitará materiales para pintar, moldear y también recortes de revistas (paisajes, rostros y objetos). Antes de i...

Efectos de la falta de inteligencia emocional en niños

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Los padres de familia usualmente dedican bastante tiempo en potenciar las capacidades académicas de sus niños así como también enseñarles la responsabilidad del cumplimiento de sus deberes, pero en muchos casos descuidan fortalecer la otra inteligencia, la inteligencia emocional, que es tan importante como la académica. Según Marga Santamaría , psicopedagoga y coach educativa, los 4 problemas básicos generados en los niños por una escasa inteligencia emocional, son los que detallaremos a continuación: Rabietas: Los niños que no pueden lidiar con su ira y frustración tienen grandes y duraderos arrebatos. Estos son los niños que suelen pedir todo basándose en berrinches y pataletas y nunca pueden aceptar un "no" como respuesta. Malas Contestaciones: Un niño que no puede controlar sus emociones, siempre estará propenso a responder de forma impulsiva y con palabras inadecuadas, en su mayoría estas contestaciones estarán acompañadas de actitudes dominantes y agresivas. Desmotiva...

¿Por qué es importante la inteligencia emocional en la escuela?

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   Breve síntesis del concepto de inteligencia emocional Numerosos estudios de psicólogos y psicopedagogos señalan la teoría de que los niños que se relacionan en la escuela de una manera social y emocional muestran un mejor desempeño en ella. Estos niños tienden a sacar mejores notas que los que tienen dificultades en las relaciones, muestran mayor atención y concentración en las clases, también evidencian sus logros y aprendizajes a partir de actividades individuales y colaborativas, además muestran un mayor coeficiente intelectual en comparación a los demás. Así mismo las relaciones en su casa influyen puesto que los niños de familias en las que los padres discuten poco, son más queridos por sus compañeros de colegio, más aceptados y respetados por sus profesores, tienen menos problemas de comportamiento y aprenden con mayor facilidad. En muchos casos, el fracaso escolar, viene dado por falta de Inteligencia Emocional, ya que, por ejemplo, si un niño es menos propicio o le ...

¿Cómo ser emocionalmente inteligente?

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Para mejorar la sinceridad y la confianza de los pequeños es importante no protegerlos en exceso. Los niños tienen que experimentar y enfrentarse a los problemas por si solos. A los pequeños se les debe enseñar a reconocer sus emociones, y a enfrentar cada situación. Mentirles o evitarles situaciones dolorosas no les ayuda. Cuando se explican los hechos, ellos ven que sus padres tienen la fuerza emocional para examinar y enfrentarse a las situaciones, por muy difíciles que sean, aprendiendo así mismo que ellos también lo pueden hacer. Es bueno observarle y dejarle que se equivoque porque es una manera de que aprendan. Claves  que ayudan a mejorar la inteligencia emocional en el pequeño 1.- Conocerse mejor.    Enseñar al niño como identificar qué es lo que origina los   propios estados de ánimo. Buscar las causas de estas situaciones   en vez de buscar a quién culpar. No conformarse con decir "así soy   yo", sino tratar de entender por qué me siento irritado...

¿Cuáles son las características básicas de una persona emocionalmente inteligente?

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    Son empáticos:  Las personas inteligentes emocionalmente saben perfectamente como ponerse en los zapatos del otro y así mismo comprenderlos con mayor facilidad. Son capaces de darse cuenta de lo que siente otra persona incluso aunque no se lo haya expresado de manera verbal.  Se conocen bien a sí mismos.   Son personas que saben perfectamente identificar y comprender sus propias emociones ya que tienden mucho a autoanalizarse y a reconocer cuáles son sus puntos fuertes y débiles. Mantienen una actitud positiva.  Son capaces de centrarse en los aspectos positivos de cada una de las situaciones que les ocurren en la vida. Están conscientes de que es inevitable experimentar situaciones y emociones negativas pero que todo es parte de la vida y hasta de lo más negativo se aprende. Saben aceptar los cambios .  A estas personas los cambios no las paralizan, por lo contrario, aprenden a aceptarlos porque saben que el hacerlo va a ser por su propio bien y l...

¿Qué es la inteligencia emocional?

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  La Inteligencia Emocional es la habilidad que tenemos todos los seres humanos para aprender a reconocer nuestros sentimientos, expresarlos, autorregularlos, de comprender a aquellos que nos rodean y ser capaces de ponernos en su lugar, es decir, ser empáticos. Es la capacidad que tenemos para superar los obstáculos que se presenten a lo largo de nuestra vida y si los sabemos gestionar de manera correcta será el medio por el que consigamos tener éxito en la vida. Goleman (1995, p.11) postula que «todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente, y estas dos formas fundamentales de conocimiento interactúan para construir nuestra vida mental». El desarrollo de nuestra inteligencia emocional está en las manos de cada uno de nosotros y sobre del medio que nos rodea a lo largo de nuestra vida. La niñez es una época muy relevante para desarrollar la Inteligencia Emocional. En esta etapa se debe intentar desarrollarla al máximo posible ya que es un componen...

EMOCIONES EN LA ESCUELA

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   ¿CÓMO  TRABAJAR   LAS  EMOCIONES  EN  LA ESCUELA? Para desarrollar una inteligencia emocional satisfactoria, es preciso trabajar las emociones cada día en el aula. De esta manera, los niños conocerán y entenderás sus emociones y los de sus compañeros y aprenderán a autorregularse cuando sea necesario. Trabajar la empatía y la asertividad debe ser una realidad en el salón de clases, con el objetivo de desarrollar una buena inteligencia emocional, algo que sin duda mejorará el rendimiento académico.  ¿Quieres saber cómo trabajar las emociones? Para lograrlo, aplica lo siguiente: Enséñale al niño a pensar sobre lo que siente de sí mismo y los demás. Ayúdele a identificar lo que siente y a canalizar las emociones. Enseñe un vocabulario apropiado que permita expresar lo que se piensa y siente.  Establezca lazos de comunicación efectiva y cordial, tanto padres como docentes y entre compañeros del aula.  Use frases cortas para los ...

¡No hay aprendizaje sin emoción!

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  No hay educación sin emoción, pues si el estudiante no tiene el interés o entusiasmo no lograra aprender realmente. Es por ello,   que es  fundamental la necesidad de crear un entorno agradable y positivo para favorecer el aprendizaje de los alumnos . Por otro lado, las emociones ayudan a fomentar el aprendizaje, pues el Neocórtex permite procesar, prender y memorizar, es decir se encarga de los procesos cognitivos. Sin duda los aprendizajes se consolidan de mejor manera en nuestro cerebro cuando se involucran las emociones. "Sin emoción no hay curiosidad, no hay atención, no hay aprendizaje, no hay memoria". Francisco Mora. No se trata de sonreír sin motivo constantemente, se trata simplemente de ilustrar que todo lo que hacemos en el aula tiene una consecuencia racional y emocional en los estudiantes. Logrando así reforzar la inteligencia emocional, la cual juega un rol importante para el reconocimiento de emociones propias y ajenas, como también ayuda para ...

Diferencia entre emociones y sentimientos

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  Antes que nada, se debe entender los dos conceptos por separado, para encontrar similitudes y diferencias.  EMOCIONES: Las emociones son involuntarias, de forma espontanea, pues no podemos controlar la forma en que sentimos, son temporales e innatas. Así mismo existe el lugar donde se da las sensaciones que es la parte emocional, las cuales son generadas por el sistema límbico, cuya función esta relacionada con el aprendizaje, la atención, la memoria y las respuestas emocionales. Nico Frijda, Psicólogo Clínico holandés , nos dice que l a emoción es un proceso inconsciente e incontrolable, surge, por algo, de manera espontánea. SENTIMIENTOS: Los  sentimientos, viene a ser el resultado de la suma de emociones mas un pensamiento y esto es sumamente consiente. El sentimiento perdura.  En pocas palabras es la interpretación de las emociones ya que estamos predispuestos a sentirlo, a partir de nuestra interpretación.

EMOCIONES

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 ¿QUÉ   SON   LAS   EMOCIONES? Son mecanismos de respuesta que se ponen en marcha automáticamente ante estímulos externos. EMOCIONES Tristeza : es un sentimiento que opaca las motivaciones cuando algo es negativo, también se puede expresar de distintas maneras. Sorpresa: es una reacción de asombro cuando algo es inesperado. Desagrado: es un sentir muy extraño, porque hay cosas que causan irritación o rechazo. Rabia:   es una sensación de contrariedad por motivos de algo injusto o algo que defrauda. Alegría:   es un sentimiento de satisfacción y gozo por motivos buenos y justos. Miedo:   es la sensación por lo incierto o peligroso. El instrumento legal que representa estas 6 emociones, es la licen cia de uso, siendo la principal Emociones en la escuela . Para conocer tus emociones, te invito a visitar el siguiente video:

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Al BLOG sobre "LAS EMOCIONES EN LA ESCUELA", aquí encontrarás frecuente información útil que te ayudará a  manejar tus emociones y así podrás aplicarla en la escuela.